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ツナとトマト缶のパスタ

休みの日のランチに油はツナ缶の油を使うのでヘルシー??

材料(1人分)
スパゲティ100g
ツナ缶1缶
トマト缶半分くらい
玉ねぎ(スライス)1/4個
  • 玉ねぎとにんにくをスライスしておく

    ステップ1

  • 熱したフライパンにツナ缶を汁ごといれて炒めにんにく、玉ねぎも入れる

    ステップ2

  • 2にトマト缶の約半分を入れ弱火で煮る玉ねぎがしんなりしてきたら、コンソメとマヨネーズを入れ良く混ぜ合わす

    ステップ3

コツ・ポイント

ツナ缶を入れたら跳ねたので私は直ぐに、にんにくと玉ねぎとトマト缶を入ました

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  • 2016.10.08

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  • 2016.09.08

    Farmer&Chefサービスがオープンしました。みなさま、よろしくお願いいたします。

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